تمارين اليوغا للقيام به مع الكلب الخاص بك

تمارين اليوغا للقيام به مع الكلب الخاص بك

قبل بضعة أشهر قلنا لكم عن بانشينو ، وهي شيواوا لطيفة معروفة بممارسة اليوغا مع مالكها. هذا جذب انتباه العديد من القراء. لكنها ليست جديدة ، منذ ذلك الحين منذ بضع سنوات هناك "doga" ، يوجا مع الكلاب.

هذه تمارين مماثلة لتلك التي نقوم بها عند ممارسة اليوغا ، بما في ذلك تقنيات التنفس والمواقف. ومع ذلك ، فهي أسهل قليلاً لكي يتمكن الكلب من مجاراتنا.

اليوغا لديها فوائد كبيرة أيضا للحيوانات الاليفة. يساعدهم على الاسترخاء وأن تمارس في التخصصات مما يجعلها أكثر طاعة وحيوانية الحيوانات عقليا ، دون حساب مدى المرونة التي ستتحسن.

من ناحية أخرى ، سوف تكون هذه الدوج فرصة فريدة لأولئك الذين لا يريدون ترك كلابهم في المنزل لأي شيء في العالم ، وبالتالي تكون قادرة على قضاء المزيد من الوقت معهم.

كيفية القيام اليوغا مع الكلب الخاص بك

المصدر: //news.urban360.com.mx

لا يمكننا أن نتوقع أن يبدأ الكلب في ممارسة اليوغا بنفس الطريقة التي نمارسها. انهم بحاجة الى نوع آخر من الفهم واللغة. بالإضافة إلى ذلك ، فمن الضروري ممارسة اليوغا أن يتم استرخاء الحيوان بطريقة رائعة.

إذا قدمنا ​​لك نزهة تبعث على الاسترخاء قبل الجلسة التي نسمح لك بتشغيلها والخروج منها ، فمن المرجح أن تكون هادئًا في حضور الجلسات.

للبدء ، لا ينبغي أن يتم تحميل الدورات الأولى مع ممارسة ، ولكن ستركز على فهم الحيوانات ما نريد أن نفعله. سيكون موقع واحد أو موقعين كافيين للبدء.

هذا سيحسن راحة الكلب وثقته أيضا تجاهنا ونحو الوضع بشكل عام. أن يشعر الحيوان بهذه الطريقة سيساعده على حضور جلسات اليوغا الأخرى معنا.

ليست كل الأوضاع مناسبة لجميع الكلاب. يجب علينا أن نفهم أنه ليس هو نفسه لممارسة دوجا مع كلب صغير من مع كلب كبير. على سبيل المثال ، يمكن للشيواوا مثل بانشينو أن يكونوا معنا ، وهو شيء لا يمكننا القيام به مع شعر كبير.

تقنيات التنفس اليوجا للكلاب

حتى لو كنت تملك سجادة ، إذا قررت أن تفعل دوجا مع الكلب الخاص بك ، يجب عليك مشاركته معه. كونك بجانبك سيجعل الحيوان يشعر بالراحة والأمان.

سنجلس على الحصيرة ونحمل الكلب بالقرب منا ، ونحاول أن نشعر بالاسترخاء ونشعر بأنفاسنا بينما نشعر به. ثم سنضع أيدينا على ظهورهم بالقوة حتى يظلوا. لا يمكننا أن نتوقع أن نفعل ذلك طويلاً ، لذا سيكون هناك بضع دقائق كافية للبدء.

مواقف الكلب ، مع التدليك!

لكي يتعود الكلب على اليوغا ، سيستغرق الأمر الكثير من الصبر والمثابرة والمودة. من المرجح جدا أن المواقف لا تظهر في المرة الأولى ، لذا يجب أن نواصل المحاولة.

من الممكن أنه إذا حاولنا أن نحيط الحيوان بأرجلنا ، فنحن نريد أن نهرب. تفعل ذلك بلطف وتدريجيا جدا بحيث لا ينزعج عندما تشعر ساقيك ولا تحصل على العصبي.

أفضل شيء هو أن تشعر وتبدأ في تطويقها مع ساقيك بطريقة ناعمة للغاية أثناء تدليك رأسك أو أذنيك ، وفقًا للمنطقة التي يحبها حيوانك الأليف أكثر من غيرها.

عندما يكون الكلب مرتاحًا بالفعل مع هذا الوضع ، يمكننا التمدد عليه ، بطريقة واضحة جدًا وبدون إسقاط كل أوزاننا. سنفعل ذلك عن طريق مد ساقيك الأمامية ، والتي سوف تساعدك على الاسترخاء وتمتد عضلاتك.

كما ترون ، ليس الأمر صعبًا ، عليك فقط اتباع نصائحنا:

شاهد الفيديو: كانوا تمارين فعالة للحصول على بطن مسطحة في 30 يوم فقط

Like this post? Please share to your friends:
اترك تعليقاً

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: